Les événements sur Peypin!

Dimanche 11 Avril de 8h30 à 18h30

Une journée de Retour à Soi et à la Nature. 

Cette journée s'adresse à tous ceux qui souhaitent se reconnecter à la nature pour plus de bien-être.

Vivre l'instant, ses perceptions, ses sensations corporelles, être conscient de ce que l'on entend, de ce que l'on voit, de ce que l'on respire, de ses émotions favorise un état mental vers plus de bien-être, de sérénité, de paix et le vivre dans la nature donne plus de puissance à nos ressentis.

 

Programme de la journée:

- Présentation

- Initiation à la Pleine Présence

- Apprendre à s'enraciner, à s'ancrer, à se centrer.

- Marche en pleine présence dans la nature; ressentir, faire fonctionner tous ses sens, être en connexion avec le monde végétal, minéral, animal, être en harmonie avec soi

- Relaxation profonde

- Pause repas les pieds dans l'eau si le temps le permet

- Atelier d'écrirure inspirée

- Confection d'un jus détox

- Cercle d'échanges et de partages

- Cercle de Gratitudes

- Clôture de la journée

Nombre de personne limité à 4 voire 5 maximum, pour une meilleure qualité d'échanges.

Repas tiré du chapeau à partager

 

Les événements sur l'Estaque-Gare

Samedi 20 et Dimanche 21 Février 9h30-17h

 

Faire du gratuit, c'est accessible à tous.

Mais recevoir de l'argent, c'est accepter et être pleinement conscient de sa valeur, car c'est souvent là que les résistances apparaissent, venant nourrir un sentiment d'illegitimité, ou un syndrome de l'imposteur.

S'empêcher de recevoir, c'est se rejeter soi-même.

Nos croyances par rapport à l'argent représentent nos croyances par rapport à tous les autres domaines de notre vie.

En revisitant et en transformant ces croyances, c'est toute notre vie que nous faisons bouger vers plus de liberté et de respect de qui nous sommes!

Pour que l'argent circule plus facilement et librement dans votre vie, participez à ce stage de 2 jours!

 

Samedi 13 Février de 10h à 17h30

Les accords toltèques.

... Des accords à appliquer,

... Une philosophie à méditer,

... Un chemin et une vie à apprécier de plus en plus.

Un premier temps sera consacré à la présentation des accords avec un partage de nos expériences personnelles.

Je vous proposerai pour chaque accord, des exercices pratiques et ludiques pour évaluer votre situation.

Dans le respect et la bienveillance, cet atelier vous permettra de faire de nombreuses prises de conscience et d'avancer sur le chemin de la "bonne atitude".

De 9h- 12h/ 14h-17

Samedi 27 Février de 14h à 17h30

La loi de l'attraction - fondée sur le principe selon lequel nos pensées créent notre réalité - est un formidable outil pour trnasformer sa vie s'il est utilisé à bon escient.

En effet, de nombreuses personnes n'ont pas conscience de ce qu'elles veulent vraiment et les désirs ne sont pas identifiés, ils ne peuvent pas se réaliser.

Dans cet atelier pratique, vous découvrirez quels sont vos besoins fondamentaux et comment les combler en mettant en pratique la loi de l'Attraction.

Sophie Benkemoun, Coach-thérapeute

Tous les Samedis à 10h 

La pleine conscience apprend a ramener son attention sur ses sensations, pensées ou émotions et à les accueillir avec Bienveillance.

Dans une ambiance chaleureuse, je vous propose de découvrir des exercices pratiques, de la méditation à la mise en mouvement en 10 séances afin d'expérimenter la Pleine Conscience

Les séances sont hebdomadaires et durent 1h/1h30.

Pensez a vous munir de votre zafu, tapis, couverture, d'une tenue confortable et d'une bouteille d'eau. (Covid oblige!!!)
Pour ceux qui le souhaitent, vous pourrez vous munir d'un carnet pour noter vos prises de conscience.

Le dernier Mercredi de chaque mois

L'écriture inspirée est une forme d'écriture animée par l'intuition et par notre inspiration.
Elle a pour objectif de revenir à soi, de prendre du recul afin de débloquer nos potentiels et trouver des solutions créatives, nouvelles, lumineuses aux questionnements qui nous animent.
L'apprentissage et la pratique de l'écriture inspirée, c'est à la fois un retour vers soi et un pas en avant pour s'allier à la vie, à l'Univers.
C'est une source infinie de connaissances, d'expériences et un chemin privilégié pour inviter la magie dans nos vies.

Atelier de 2h30, animé par Sophie Benkemoun, Coach intuitive et Axiothérapeute.

Formée à l'écriture inspirée selon la méthode de France Gautier.